很多家长问小儿戒奶选什么吉日，其实不用太纠结老黄历的复杂术语，重点看宝宝的实际状态，这才是最关键的参考，如果宝宝最近刚长牙，或者有拉肚子、感冒的情况，不管黄历说哪天，都要往后推，因为生病时宝宝的抵抗力弱，戒奶容易引发情绪问题。
还有的地方会选带6、8的日子，觉得寓意顺利吉祥，但这些只是附加的说法，核心还是宝宝的情绪稳定，比如邻居家宝宝之前选了个带8的日子，结果那天宝宝有点烦躁，因为前一天刚打了疫苗，戒奶过程就不顺利，后来换了个宝宝状态好的日子，就轻松多了,宝宝也没怎么哭闹。
选戒奶吉日的时候，要避开宝宝打疫苗后的一周，因为打疫苗后宝宝可能有低烧、哭闹的反应，这时候戒奶会加重他的不适，还可能让宝宝对奶粉产生抵触，比如我同事家宝宝刚打完五联疫苗，她本来想当天就给宝宝戒奶，后来咨询了儿科医生，医生建议过十天等宝宝状态稳定了再开始，后来戒奶就很顺利。
还要避开家里有大事的日子，比如办喜事或者办丧事，宝宝容易被嘈杂的环境影响，情绪波动大，戒奶的成功率会低，比如小区里有户人家办婚礼，本来想那天给刚满一岁的宝宝戒奶，结果宝宝被鞭炮声和人群吓着，哭闹不止,最后只能推迟了半个月才开始。
选好吉日之后，当天可以先减少宝宝的亲喂次数，循序渐进地用配方奶或者辅食代替，不要一下子完全断掉亲喂，比如我姐家宝宝选了周三，那天早上先给宝宝吃了一碗南瓜粥，然后喂了150毫升配方奶，中午只亲喂了一次，晚上就换成了配方奶，宝宝没闹着要母乳，只是有点好奇。
当天还要多陪宝宝玩，转移他的注意力，比如带他去楼下和小朋友玩，或者玩他喜欢的积木、绘本，减少他对母乳的依赖，比如朋友家宝宝选了周六，那天她全程陪着宝宝，给宝宝讲了三个绘本故事，还带他去公园看了小鸽子，宝宝几乎没想起要母乳，晚上也睡得很踏实。
其实小儿戒奶选什么吉日，没有绝对的标准答案，核心是结合宝宝的身体状态和情绪，再参考一些简单的传统说法就好，不用刻意追求带6、8这类数字的吉日，适合宝宝的日子才是最好的，戒奶过程中家长的耐心陪伴也很重要，别太心急，慢慢过渡就好，一般一周左右宝宝就能适应新的饮食节奏,家长也不用过于焦虑。